Diese praktische Box enthält Basisübungen zu Yoga-Asanas sowie Hatha-Yoga Asanas für Fortgeschrittene. Jede Karte erklärt mit Foto, Beschreibung und Wirkung ausführlich, wie die Asanas korrekt ausgeführt werden. Anhand der Karten können individuelle Übungssequenzen zusammengestellt werden und damit sind die Karten der Yoga-Asanas Kartenbox ideal für einen aktiven und entspannten Yoga-Urlaub auf Mallorca.
Yoga-Asanas Kartenbox für die Yoga-Praxis
